건강 | 다양한 효능이 있는 녹차【 绿茶 】
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작성자 해외담당 작성일14-10-31 12:40 조회2,688회첨부파일
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본문
녹차는 중국의 주요 차 중 하나다.
차 나무 중 신잎 혹은 새싹만 채취하여 발효 과정을 걸치지 않고 살청【杀青】, 건조【烘干】작업 등 전통적인 공예 기술로 제작된 차 이다.
녹차【绿茶】를 자주 마시면 방암【防癌】, 혈당을 조절 다이어트【降血脂减肥】효과, 흡연자【吸烟者】로서는 체내의 니코틴【尼古丁】을 줄여주는 효과가 있다.
녹차【绿茶】속에는 페놀【茶多酚】, 엽록소【叶绿素】, 카페인【咖啡碱】, 아미노산【氨基酸】, 비타민【维生素】등 많은 영양 성분이 함유되여 있다.
녹차【绿茶】속 영양 성분은 노화 방지【防衰老】, 방암【防癌】, 항암【抗癌】, 살균【杀菌】, 소염【消炎】등 특수한 효과가 있다.
중국 녹차【绿茶】생산 범위는 광범하다. 주로는 하남【河南】,귀주【贵州】,강서【江西】,안휘【安徽】,절강【浙江】,강소【江苏】,사천【四川】,산서【陕西】,호남【湖南】,호북【湖北】,광서【广西】,복건【福建】등 지역에서 생산된다.
녹차【 绿茶 】는 아래와 같은 다양한 효능이 있는것으로 알려져 건강에 유익한 차임을 알수 있다.
효 능:
1、고혈압【高血压】,고지혈【高血脂】,관상동맥경화【冠心病】,동맥경화【动脉硬化】,당뇨병【糖尿病】,기름진식품 과다 섭취자【油腻食品食用过多者】,술 취한 사람【醉酒者】.
2、장기 과음/흡연자【长期吸烟饮酒过多】，발열갈증【发热口渴】, 어지러움증【头痛目昏】,소변 불편【小便不利】.
URI: http://baike.baidu.com/subview/12/6132765.htm?fr=aladdin
[이 게시물은 공부차님에 의해 2017-06-05 14:59:32 건강과 역사에서 이동 됨]