두기 사치급 보이차는 "왜 숙면에 도움이 될 까?"라는 호기심에서 출발하여 단주차에 특별하게 많은 성분을 조사했습니다.

아직, 세계적으로 차 성분에 대한 연구가 부족하여 여러 자료를 혼합해서 결론을 냈습니다. 

결론은 테아크린과 테아닌 모두 현대인에게 꼭 필요한 성분으로 두기 사치급 보이차를 장기간 시음하면 감정 조절 및 우울증 예방, 수면유도와 수면질 향상, 치매 예방에 도움이 되는 것을 알게 됐습니다.

테아크린(Theacrine)과 테아닌(Theanine)은 모두 차에서 발견되는 화합물이지만, 이들의 성분과 효과는 다릅니다. 

### 테아크린 (Theacrine)

- **화학 구조**: 1,3,7,9-테트라메틸우레아산으로, 카페인과 유사한 구조를 가지고 있습니다.

- **효능**: 

  - 에너지 증진

  - 집중력 향상

  - 항우울 효과

  - 진정 및 수면 유도

- **작용 방식**: 주로 중추 신경계에 작용하여 각성 효과를 제공하고, 피로감을 줄이는 데 도움을 줍니다.

### 테아닌 (Theanine)

- **화학 구조**: L-테아닌(L-Theanine)이라는 아미노산 유도체입니다.

- **효능**:

  - 스트레스 감소

  - 긴장 완화

  - 집중력 및 인지 기능 향상

  - 수면의 질 향상

- **작용 방식**: 주로 GABA, 세로토닌, 도파민의 수치를 조절하여 뇌의 이완 효과를 증진시킵니다.

### 요약

- 테아크린은 주로 에너지와 집중력을 높이는 데 도움을 주며, 테아닌은 이완과 스트레스 감소에 효과적입니다. 두 화합물은 서로 다른 메커니즘으로 작용하여 다양한 효과를 제공합니다.